Лечение панических атак и невроза: что делать при сильном неврозе, гомеопатия

Гомеопатическая терапия панических атак

Панические атаки – это приступы немотивированного страха разной степени интенсивности в сочетании с комплексом вегетативных расстройств.

Точных причин возникновения панических атак нет, но установлено влияние наследственной предрасположенности, психотравм, хронического стресса и иных факторов, которые способны вызвать сильные негативные эмоции. Не последняя роль среди причин, вызывающих панические атаки, отводится фобиям. Источник: flickr (gerychrist).

Симптомы

Симптомы панических атак могут быть самые разнообразные:

  • учащенное сердцебиение,
  • ощущения сжимания и боли в области грудной клетки,
  • нехватка воздуха вплоть до невозможности осуществить вдох,
  • потливость,
  • тошнота, боль в животе,
  • стрессовая диарея,
  • частое мочеиспускание,
  • снижение либидо,
  • дрожь в теле,
  • озноб, судороги.

Расстройство сна также является классическим симптомом панических атак.

Психологическое состояние больных варьируется от ощущения внутренней тревоги к ярким приступам паники с физическим перевозбуждением, метанием, навязчивыми идеями или замкнутостью, ограждением себя от внешнего мира, безучастным пребыванием в позе эмбриона в безуспешных попытках преодолеть свой внутренний дискомфорт.

Чаще всего панические атаки связаны со страхом за собственное здоровье, за свою семью, работу. При прогрессировании заболевания страхи распространяются на все сферы привычной повседневной жизни. Источник: flickr (Dominik Plonner).

Больные не в состоянии справиться с собственными эмоциями, теряют интерес ко всему, снижается их трудоспособность и социальная активность.

Лечение панических атак

Решение вопроса о выборе тактики лечения зависит от степени тяжести течения панических атак.

Если речь идет о тяжелом течении панических атак (от 4 приступов в неделю), тогда больному требуется специализированное психотерапевтическое или комплексное психиатрическое лечение.

Панические атаки средней тяжести можно лечить разными способами с использованием традиционного медикаментозного или не медикаментозного лечения, их сочетание с нетрадиционным и гомеопатическим лечением.

Легкие панические атаки лечатся в зависимости от предпочтений пациента и могут включать любые способы и методы, начиная от овладения методик самоконтроля, использования гомеопатических средств, заканчивая услугами психотерапевта.

Панические атаки и гомеопатия

Гомеопатические препараты используются в зависимости от конституционального типа пациента.

Преимуществами такого вида лечения является:

  • безопасность ее применения,
  • отсутствие противопоказаний,
  • мягкое щадящее влияние на организм.

Применяют следующие классические монопрепараты:

  • Литиум муреатикум (Lithium mureaticum) применяется для лечения панических атак для купирования симптомов спутанности сознания, устранения страхов и расстройств сна, улучшения плохого настроения и устранения вегетативных симптомов (сердцебиения, обильного потоотделения, диареи, боли и давления в области сердца, удушья).
  • Арсеникум альбум (Arsenicum album) подходит пациентам с явлениями удушья во время панических атак.
  • Аконит (Aconitum) предназначен для лечения панических атак у крепких нормостеников. Уменьшает меланхолию, страх, облегчает ощущение нехватки воздуха, усиленного сердцебиения, проливного потоотделения, бледности кожных покровов, частого мочеиспускания. Устраняет озноб.
  • Игнация (Ignatia) в разведении 6 и 12 применяется для лечения пациенток со склонностью к истерии, когда панические атаки протекают с ярко выраженной физической возбужденностью и заканчиваются судорогами, остановкой дыхания и потерей сознания.
  • Пульсатилла (Pulsatilla nigricans) в разведениях от 3 до 12 применяется для эмоционально лабильных плаксивых людей и общей астенизацией, при нервном истощении, потере интереса к жизни, боязнью что-то исправлять и менять. Гомеопатическое средство нормализирует общее состояние, сон, снимает болевые ощущения и слабость мышц.
  • Гельземиум (Gelsemium) в низких разведениях, а порой и в виде настойки, показан мнительным и эмоционально лабильным людям с повышенной возбудимостью и нервозностью для устранения сердцебиения, дрожи, приступов судорог, необъяснимых приступов боли, в т.ч. и мигрени. Хорош для людей, находящихся в состоянии хронического стресса.
  • Аргентум нитрикум (Argеntum nitricum) от 6 до 30 разведения используется как эффективное средство для устранения ощущения страха, меланхолии. Способствует восстановлению физической и эмоциональной активности у людей со склонностью к ипохондрии, астении, любовью к «заеданию» неприятных эмоций.
  • Мускус (Moschus) в аналогичных разведениях используется при лечении панических атаках с чрезмерным физическим возбуждением, приступами судорог, удушья. Устраняет симптомы бредовых идей при панических атаках, а также бред интоксикационного характера при лечении тяжелых заболеваний внутренних органов.
  • Кастореум (Castoreum) в сочетании с Мускусом применяется с успехом при панических атаках с расстройствами органов брюшной полости для снятия боли, тошноты, рвоты, поноса.
  • Нукс мошата (Nux moschata) в низких разведениях устраняет расстройства поведения при ярких панических атаках с сильной возбужденностью, повышением и стабилизацией активности при апатии, меланхолии, упадке жизненных сил. Устраняет симптомы повышенного слюноотделения, тошноты, кишечных спазмов.
  • Платинум (Platinum metallicum) используется с той же целью, но для лечения пациенток со страхами и навязчивыми идеями относительно сексуальных и/или семейных отношений.
  • Аза фетида (Asa foetida) при панических атаках с кишечными явлениями, в сочетании с Мускус устраняет приступы сердцебиения, ощущение сжатия в области горла и грудной клетки, страх смерти и тревогу о собственном здоровье. Предупреждает развитие приступов судорог и потери сознания во время панических атак.
  • Магнезия муриатика (Magnesia muriatica) также хорошо сочетается с психоактивными средствами как Арсеникум нитрикум, Мускус для уменьшения симптомов кишечных расстройств, устранения «кома в горле», головной боли и ауры с головной болью, ощущениями давления в голове, глазах, шума в ушах. Уменьшает потоотделение и сердцебиение при панических атаках и иных неврозах.
  • Анакардиум (Anacardium orientale) в разведении 6 и 3 используют для лечения панических атак, чередующейся приступами ипохондрии с повышенным эмоциональным и физическим возбуждением. Устраняет нарушения психики, устраняет практически все вегетативные симптомы (от сердцебиения до спазмов).
  • Туя (Thuja), Актеа рацемоза (Actea racemosa), Коккулюс (Cocculus) и Лахезис (Lachesis) с 3 по 12 разведение применяется по отдельности или в сочетании с иными гомеопатическими средствами для облегчения состояния пациенток женского пола с эмоциональной возбудимостью, склонностью к резким перепадам настроения и паническим атакам.
  • Хамомилла и Валериана эффективны при легкой степени панических атак, а также как профилактические препараты для стабилизации психики в условиях хронического стресса или для людей со склонностью к нервным расстройствам.

Важно! Классическая гомеопатия, согласно основным принципам, не рекомендует комбинировать несколько гомеопатических средств одновременно, так как их взаимодействие и влияние на организм может привести к непредсказуемым эффектам, смазать картину течения основного заболевания.

Есть ряд легких композитных гомеопатических препаратов, которые оказывают мягкое успокоительное или тонизирующее влияние. К ним относятся Нервохель (Nervoheel), Арсуранель (Arsuraneel), Коккулюс-Гомаккорд (Cocculus-Homaccord), Валерианахель (Valerianaheel), Барийодель (Barijodeel) и иные, которые подбираются в соответствии с симптоматикой.

Источник: https://www.gomeo-patiya.ru/statji/98/gomeopatiya-pri-panicheskikh-atakakh.html

Гомеопатия панические атаки, лечение при неврозе

Принцип действия гомеопатического препарата состоит из 4 утверждений:

  1. Средства используется в разведенном виде.
  2. При подборе и назначении лекарства большую роль играет индивидуальные особенности организма больного.
  3. Подобное лечит подобное.
  4. В испытаниях препарата участвуют здоровые люди.

Гомеопаты считают, что главным в терапии является воздействие на само заболевание, а не на пациента. Больному, нуждающемуся в помощи врача гомеопата, препараты подбираются индивидуально. Результат действия не выражен в подавлении симптоматики, а направлен на непосредственное лечение.

Правильно подобранный терапевтический курс поможет полностью избавиться от расстройства.

От своевременного обращения к услугам гомеопата будет зависеть результат терапии. На скорость выздоровления может повлиять длительный прием пациентом медикаментов. Он же может затруднить выбор необходимой гомеопатии при панических атаках (отзывы пациентов тому подтверждение).

Непосредственно в момент атаки организм испытывает вегетативный кризис, усиленное потоотделение, тревогу, тошноту. Все эти симптомы являются частью проявлений деятельности нервной системы. Гомеопатия должна продуктивно влиять на ее стабилизацию.

Обратите внимание

Человек, страдающий панической атакой не может сам себе подобрать и назначить средство.

Только специализирующийся в этом человек может адекватно оценить симптоматику, проанализировать длительность кризов и учесть все необходимые факты при назначении средства.

Причины неврозов

Итак, причина невроза – перегрузка нервной системы. Что делать, чтобы не допустить эту перегрузку? Прежде всего, устранить негативные черты характера.

Пунктуальность и аккуратность это хорошо, но гипертрофированная пунктуальность и аккуратность это уже плохо. Точно так же и со всем остальным.

Есть грань между чертой характера и патологией.

Понятно, что просто так взять и устранить негативные черты характера нельзя.

Нужна помощь. Кто-то может прибегнуть к помощи психотерапевта или даже психиатра, кто-то   пьет горстями успокоительное, а кто-то   обращается к гомеопату.

И я очень часто лечу таких пациентов. И лечу очень успешно.

Гомеопатическое лечение неврозов

А чем поможет гомеопат в такой ситуации? Ведь невроз – чисто психическое заболевание, причем здесь гомеопатические«шарики»?Безусловно, для лечения невроза можно обратиться к психологу. И лечение может быть даже эффективным.

Но долгим и дорогим – сколько стоят сеансы у психотерапевта, знают многие. Можно просто пить успокоительное.

Оно поможет, но оно только успокоит. Оно не уберет те выработанные в течение жизни способы реагирования на стрессовые ситуации, те черты характера, которые мешают вам жить нормально, спокойно, гармонично.

Важно

А правильно назначенные дипломированным врачом-гомеопатом моно препараты как раз смогут привести вашу нервную систему в порядок.

Под воздействием гомеопатических моно препаратов уйдут патологические реакции на текущие события в вашей жизни.

Нет, безусловно, из аккуратиста вы не превратитесь в неряху. Просто вы не будете столь остро реагировать на то, что, в общем-то, не заслуживает вашего беспокойства.

 Человек, который был слишком уж прямолинейным и не терпел возражений, станет находить общий язык с другими людьми, станет более гибким в общении, поймет, что на самом деле нет двух точек зрения – его и неправильной.

Гомеопатия не изменит характер кардинально, нет, препараты только смягчат самые негативные черты, позволяя человеку жить более гармонично и спокойно. Так, как он и должен жить, на самом деле.

Гомеопатические препараты не оказывают психотропного воздействия. Нет, и еще раз нет.

Принцип работы гомеопатии совсем другой, не такой, как у фармацевтических препаратов, которые либо угнетают, либо стимулируют деятельность определенных органов и систем, либо же, являются заместительной терапией.

Гомеопатия ничего не угнетает и не стимулирует, ничего не замещает. Гомеопатические моно препараты просто помогают организму работать нормально, стимулируя собственные защитные силы, Вот и все.

А все те изменения, которые происходят по ходу гомеопатического лечения, на самом деле, происходят естественно.

Мне помогает современное оборудование

Для каждого пациента я подбираю свой комплекс моно препаратов. Во многом неспешная и обстоятельная беседа с внимательным обсуждением жалоб пациента – ключ к выбору индивидуальных средств.

При их выборе я учитываю все физические и психические особенности пациента(каждый гомеопат – немного психотерапевт), учитываются внешний вид, характер, привычки. Все индивидуально, но результат всегда неизменен – человек избавляется от ненужных, мешающих жить проявлений, избавляется от стресса, и, как следствие, от невроза.

И заметьте: гомеопатические препараты НЕ вызывают привыкания и НЕ оказываю побочных действий. Они НЕ имеют противопоказаний, действуют мягко, но порой сильнее химических антидепрессантов и транквилизаторов.

И, кстати, при необходимости могут сочетаться с привычными лекарствами.

Выбрать из множества гомеопатических моно препаратов именно те, которые смогут полностью излечить больного от невроза, мне помогают 2 компьютерных обследования – диагностика по методу Р, Фолля и ВРТ – вегето-резонансное тестирование.

Совет

Я имею возможность протестировать все«намеченные» для лечения лекарства сразу на приеме на предмет их эффективности, выбрав из 10-12 препаратов 2-3«самых-самых».

Так же эти обследования помогают мне выявить все сопутствующие заболевания, что бы лечить и их тоже, даже, если пациент и не заостряет на них внимание.

Ведь в организме все взаимосвязано, и полное выздоровление от невроза НЕВОЗМОЖНО в больном организме.

А лечебную процедуру БРТ – биорезонансную терапию я провожу в конце каждой консультации с целью ускорения и углубления действия гомеопатических препаратов.

Кстати, те больные, которые уже испытали на себе ее действие, просят обязательно повторять ее регулярно, порой даже и вне консультаций.

БРТ дает большой заряд энергии и хорошего настроения. Все оборудование, которое я использую на приемах, сертифицировано и не имеет противопоказаний.

Вывод

Невроз во многом осложняет жизнь, но самое печальное то, что он приводит к более серьезным нарушениям. И не стоит думать, что вам помогут успокоительные средства.

Только грамотный врач-гомеопат избавит вас от невроза и его последствий, устранив саму ПРИЧИНУ этого заболевания.

Звоните, я с удовольствием отвечу на ваши вопросы, подскажу как ва правильнее поступить и запишу на прием.

Желаю всем посетителям моего сайта здоровья и хорошего настроения! Жизнь прекрасна!

Лечение неврозов у детей и подростков

Психотерапия у подростков неизменно начинается с установления личного контакта. Затем необходимо выяснить суть конфликтной ситуации и причину тревожного состояния.

Далее приступают к разрешению конфликта, применяя индивидуальную, семейную или групповую психотерапию. Решить конфликт можно различными методами: обесцениванием предыдущих целей, формированием новых настоящих перспектив, отыска­нием увлекательных форм деятельности, которые могут отвлечь от неразрешимых проблем.

Кроме психотерапии лечение неврозов у детей и подростков требует оздо­ровления жизненных условий — гигиена, необходимый отдых, чередование интеллектуальных и физических нагрузок. Большое значение имеют занятия спортом. Начинать желательно с бега, велосипеда, гимнастики, лыж, прыжков и со временем перейти к спортивным играм.

Обратите внимание

Терапия неврозов у подростков проводится амбулаторно или с применением частичной госпитализации. Лечение подростков в стационаре нерационально — они должны продолжать обучение.

Организация отделений санаторного характера для под­ростков оправдана, если нахождение в них совмещается с продолжением обучения. Профилактика неврозов у подростков, кроме общего оздоровительного режима, заключается в том, чтобы обучить их избегать воздействия тех психогенных причин, которые являются факторами тревожного состояния. Большое значение имеет обстановка в семье.

Источник: https://golowabolit.ru/lechenie-nevrozov-gomeopatiey/

Лечение панических атак гомеопатией — аргументы «за» и «против»

На правах рекламы:

Для лечения панических атак используются медикаментозные средства, обучение релаксации, индивидуальная и групповая психотерапия. Сегодня в этот список часто добавляют гомеопатию.

Специалисты, работающие по этому направлению, утверждают, что благодаря гомеопатическим препаратам происходит выздоровление на уровне психики. Так называемые «шарики» обладают удивительными свойствами и помогают купировать такие симптома ПА, как чувство страха, сердцебиение, ком в груди и другие.

Как работает гомеопатия при лечении панических атак и что говорят врачи традиционной медицины?

Лечение ПА гомеопатией

Основные принципы классической гомеопатии заключаются в четырех базисных положения. К ним относятся:

  1. Подобное лечится подобным.
  2. Активность препарат обретает при многократном разведении.
  3. Испытание препаратов происходит на здоровых людях.
  4. При лечении учитывается индивидуальная картина болезни.
Читайте также:  Махровый невроз: симптомы невроза позвоночника и языка у грудничков

Основное утверждение гомеопатов – следует лечить болезнь, а не больного. Если человек обращается с жалобами на панические атаки, то врач-гомеопат проводит индивидуальный подбор препарата. Выбранное средство не подавляет симптомы, а показывает организму механизм излечения. В результате достигается полное избавление от болезни.

Гомеопаты утверждают, что нужно обращаться за помощью как можно раньше. Иначе длительный прием медикаментозных средств затруднит правильный подбор гомеопатического препарата.

При панических атаках происходит «вегетативный криз», приступы усугубляются потливостью, тяжелой тревогой, тошнотой, страхом смерти. Врачи от гомеопатии утверждают, что располагают большим арсеналом средств, которые благоприятно воздействуют на нервную систему.

При этом всегда подчеркивается, что средства должен назначать только врач-гомеопат, самолечение гомеопатическими препаратами не принесет результата. Специалист оценивает состояние, анализирует симптомы, собирает общие сведения о пациенте. Иногда этот процесс занимает около двух часов. После оценки картины заболевания врач-гомеопат назначает препарат. Это могут быть следующие средства:

  • Argentum nitricum;
  • соли Лития и Бериллия;
  • Magnesia nitrica;
  • Natrium arsenicosum.

Это неполный список средств для лечения панической атаки, решение о назначении принимает только врач. Но сразу обговаривается, что результат они принесут только в необходимой дозе и при правильном приеме.

Итак, преимущества гомеопатии:

  • безвредность, отсутствие аллергии и других побочных эффектов;
  • удобство применения;
  • устранение причины болезни.

Что говорят противники гомеопатии

А что говорят врачи от традиционной медицины? Полемика между гомеопатами и аллопатами часто очень бурная. Основные доводы противников:

  1. Гомеопатия дает результаты в ходе внутренней установки на лечение. Это эффект плацебо, он хорошо воздействует на внушаемых пациентов. То есть пациент верит в целебную силу метода и таким образом вылечивается. При панических приступах страхи можно вылечить этим способом.
  2. Среди гомеопатов много шарлатанов, которые зарабатывают деньги на доверчивых пациентов. По некоторым данным рынок гомеопатической продукции составляет миллиарды рублей.
  3. Пациенты связывают улучшение самочувствия с приемом шарика, но на самом деле на это повлияли другие факторы.

Основной аргумент противников – гомеопатия не оказывает лечебного эффекта, а улучшение у некоторых пациентов зависит от других факторов.

Отзывы пациентов

А что говорят люди, страдающие паническим расстройством? Рассмотрим отзывы пациентов, которые использовали гомеопатические препараты и обращались к врачам этой практики.

Елена, 28 лет

«Мне гомеопатия помогает, после посещения специалиста и лечения стало намного легче. Я считаю, самое главное, что мне верно подобрали препарат, от этого зависит успех.

К примеру, от одного средства мне стало хуже, я не смогла его принимать. А от другого препарата стало легче. Не могу сказать, что полностью избавилась от тревоги, но период ремиссии достаточно большой.

Все упирается в финансы, уже долго не посещала специалиста».

Ольга, 34 года

«Я целый год лечилась у одного врача, но легче мне не стало. Сейчас думаю, что попала к шарлатану. Может гомеопатия и эффективна, но опытных врачей там очень мало. На сегодня лечусь психотерапией и ад».

Олег, 26 лет

«Верю в силу гомеопатии, но нужно найти хорошего специалиста. После посещения гомеопата мне стало легче, но через три месяца был стресс, и состояние паники снова вернулось, хотя уже не в такой сильной форме. Буду продолжать лечение».

Лечение панических атак гомеопатией не совсем принимается традиционной медициной. Сами врачи-гомеопаты утверждают о больших преимуществах в купировании расстройства, приводят доводы и примеры удачного избавления. В любом случае нужно быть осторожным при выборе врача и оценивать все риски при использовании каких-либо методов.

Советуем посмотреть:

Источник: http://lechenienevroza.ru/panicheskie-ataki/lechenie-gomeopatiej.html

Неврозы

Ignatia amara. Неврозы. Темноволосая, астеничная и замкнутая женщина. Ком в горле. Больная не нуждается в утешении. Головные боли типа вбитого гвоздя. Парадоксальные жалобы.

Хуже от табака, кофе и алкоголя. Боли в горле уменьшаются при глотании. Хорошая переносимость грубой пищи. Чувство голода сразу после еды. Хуже от холода и резких запахов. Болезни возникают от эмоций. Частая смена настроения.

 Лучше от тепла и прогулки.

Natrum muriaticum. Невроз навязчивых состояний (Pulsatilla). Грусть и уныние. Невротики и аллергики. Крапивница, экзема, корь и коклюш , скарлатина и частые простуды. Дети нуждаются в любви матери. Жалуются, что родители их не понимали. Чувствительны и эмоциональны.

Заикается. Мысли путаются. Отвращение к компании, шуму и утешениям. Злобный и недоброжелательный (Nux vomica, Нераr sulphuris, Nitricum acidum). Плачет, когда его благодарят. Плачет из-за давно прошедших событий. Злобный и мстительный. Хочет взять реванш. Ярость от унижения в прошлом.

Дрожь после испуга.Снова пережевывают неприятные события прошлого и плачут. Хуже от сочувствия. Они не могут впасть в ярость (Staphysagria). Они не способны себя защитить. Грусть, безнадежность и слабость.

Важно

Равнодушие и отвращение к своей работе. Плохая координация и неуклюжесть. Истерический смех с глазами, полными слез. Ночные кошмары. Сны о грабителях. Плачут во сне. Обидчивость и молчаливость.

Меланхолия и жалость к себе.

Aurum. Тревожность и совестливость. Самообвинение и суицидальные мысли.

Рulsatilla. Смена настроения. Истеричная с мягким характером. Слезливая. Постоянно меняющаяся локализация болей. Крайне неустойчивый стул. Хуже от жирной пищи. Боли с ознобом без повышения температуры. Сухость во рту без жажды. Непереносимость жирной пищи. Лучше при движении на свежем воздухе. Непостоянная и капризная. Легко поддается влиянию и контролю.

Тяжесть в эпигастрии. Отрыжка и понос. Хуже лежа на больном боку. Все симптомы через 2 часа после еды. Нераздражающие густые, желтые выделения. Застой в воротной и нижней полой вене. Хуже при приближении грозы. Варикоз и отеки. Недостаточность яичников. Хуже в покое. Хуже в теплой комнате. Хуже вечером. Хуже при низком атмосферном давлении. Светловолосая и астеничная.

Легко внушаемая.

Silica. Тревога, когда от него чего-либо ожидают (Arsenicum album). Нетерпеливый. Увеличение шейных, подмышечных и паховых лимфатических узлов. Отсутствие способностей к пению, рисованию и бизнесу. Страх появления на публике (Carbo vegetabilis, Gelsemium, Plumbum).

Работает до полного изнеможения. Тревога перед экзаменом (Aconitum, Aethusa cynapium, Anacardium orientale, Argentum nitricum, Borax, Bryonia). Боится уколоться. Эгоистичные и гиперчувствительные. Задержка роста и развития. Ожидание и беспокойство. Нервничает, когда должен куда-то пойти.

Нервничает, когда должен выполнить поручение. Тревога из-за ожидания. Хитрый. Ощущение униженности. Тревожные предчувствия (Argentum nitricum, Gelsemium, Medorrhinum). Боязнь провала (Psorinum). Апатия. Психическая слабость. Муки совести (будто он совершил преступление).

Скрывает половое влечение в юношеском возрасте. Обвиняет себя в непристойных поступках.

Chamomilla marticaria. Болезни от гнева. Хуже в вечерние часы. Сильные боли от психического возбуждения и гнева. Хуже от ветра и сквозняка.

Сила болей не соответствует вызвавшей их причине. Лучше в теплую и сырую погоду. Непереносимость болей с желанием смерти. Раздражительные и злобные. Диарея с метеоризмом.

Кишечная колика с желанием согнуться вдвое для облегчения боли. Хуже в тепле.

Causticum. Нуждается в симпатии и защите. Не склонен к обидам.

Nux moschata. Изменчивое настроение. Смех сменяется слезами. Истеричные женщины. Лучше в теплом помещении. Сухость во рту без жажды. Постоянное плохое самочувствие. Хуже при переохлаждении. Резкое вздутие живота сразу после еды.

Вся пища сразу превращается в газ. Сердцебиение по утрам и после еды. Лучше в теплой одежде. Хуже в холодную сырую погоду. Хуже при умывании холодной водой. Сонливость днем. Хуже при прикосновении. Хуже в движущемся транспорте.

 Лучше в сухую теплую погоду.

Conium. Спокоен и равнодушный. Апатия. Приступы повышенной возбудимости и тревожности.

Нераr sulphuris. Угнетенное сознания. Агрессивный. Малейшее раздражение вызывает неистовую ярость. Желание совершить убийство. Дети не смеются и не играют. Злобные. Не признают моральные нормы (Aurum наоборот). Постоянная самокритика.

Sulphur. Логические рассуждения. Созерцает и размышляет, но ничего не делает. Красное лицо. Кратковременная память ослаблена. Ужас перед практической деятельностью.

Склонность к размышлениям. Религиозные и философские рассуждения. Постоянно болтает (Lachesis). Возбужденный интеллектуал. Поток слов и идей. Болтун с огромным эго. Замызганный и нечесанный.

Оборванный философ. Создает теории.

Phosphorus. Страх одиночества, грозы и смерти. Страх заболевания, бедствия и воров. Боится приведений и темноты. Беспокойство в сумерки. Эмоциональность. Злость и беспокойство.

Совет

Трусость в сумерки. Голова и кисти кажутся горячими. Сжатие в сердце. Тpeвогa по поводу будущего. Отсутствие скромности. Ходит голым. Приступы плача и смеха. Ясновидение.

Любит, когда его растирают, поглаживают и ласкают.

Arsenicum. Тревоженый и беспокойный. Вскакивает с постели после полуночи. Муки совести, словно преступление в действительности было совершено.

Iodum. Сильное беспокойство уменьшается лишь во время еды. В неподвижном положении возникают импульсы убить, ломать или совершать другие дикие поступки.

Kali phosphoricum. Мягкость, чувствительность к шуму. Пугливость и ипохондрия.

Plumbum. Психически парализован.

Psorinum. Нервозность. Страхи и тревоги. Показан, когда хорошо подобранное средство не действует (Sulphur в острых случаях). Боится холода и изменений погоды. Сильное беспокойство перед грозой (Phosphorus). Хуже зимой. Зловонный запах от тела.

Все выделения пахнут гнилым мясом. Хорошо чувствует себя перед заболеванием. Мрачные предчувствия. Пессимист. Постоянно жалуется. Головная боль от голода, уменьшается во время еды (Anacardium. Kali phosphoricum).Тревога по поводу спасения души.

Пессимистический страх.

Sepia. Невозмутимая и равнодушная. Ищет одиночества. Отказывается от утешения (Natrum muriaticum).

Источник: https://aso.in.ua/nevrozy/

Как воздействует гомеопатия на панические атаки?

Гомеопатия панические атаки устраняет в максимально короткие сроки согласно индивидуальной терапии. Иногда лечение панических атак гомеопатией может потребоваться даже для психологически, на первый взгляд, здорового человека. Этот недуг способен сделать жизнь невыносимой.

Признаки панических атак

В период незначительного беспокойства или даже его отсутствия человека вмиг может охватить чувство сильной тревоги, сопровождаемой сухостью во рту, внутренней дрожью, потливостью и другими симптомами. Возникает сильное сердцебиение и нехватка кислорода. Такие состояния могут проявляться в течение дня несколько раз. Что же является причиной?

Некоторые пациенты считают, что им угрожает опасность в форме остановки сердца, удушья и других факторов. Человек не знает, к какому специалисту ему лучше обратиться, а при полном обследовании ничего существенного не обнаруживают, больного могут даже обвинить в симуляции. Часто ему назначают лекарства для стабилизации контроля нервной системы.

При этом пациент боится выйти на улицу без лекарств, остаться в полном одиночестве или без надлежащей медицинской помощи. Страхов много. Коварство данного состояния заключается в том, что настигает чувство страха и в период полного спокойствия, когда пациент полностью расслаблен.

С чем же связано такое состояние? Основной причиной является внезапное крупное выделение в кровь адреналина, выделяющегося надпочечниками, и множественное количество наджелудочковых и желудочковых экстрасистолий. Выброс адреналина — это биохимический катализатор стрессовой реакции.

Поэтому возникают такие симптомы, как:

  • учащенное, иногда неравномерное сердцебиение;
  • страх и паника;
  • затруднительное дыхание;
  • онемение кожи;
  • ощущение озноба или жара;
  • спазм сосудов, выраженный в виде бледности кожи, пульсирующих ощущений в голове и прочих свидетельствующих симптомах;
  • чувство позывов в туалет;
  • мелкая или сильная дрожь.

Такие признаки обуславливаются перенесенным стрессом в значительной степени, а потому они могут появляться снова и снова. Волновой характер панических атак происходит ввиду стремительного вступления адреналина в биохимические процессы.

Надпочечники не способны постоянно вырабатывать адреналин, и когда они не вырабатывают его вовсе, состояние человека улучшается.

Лечение панических атак осуществимо, при правильной методике лечения пациент в скором времени начинает чувствовать улучшение.

Источник: https://1popsihiatrii.ru/ataki/gomeopatiya-panicheskie-ataki.html

Как лечить неврозы и панические атаки

Многие люди, которых одолевает невроз, панические атаки и ВСД, интересуются, как они будут чувствовать себя после того как проблема исчезнет. И не вернется ли она снова.

Оглавление:

Поэтому мы решили посвятить этой теме отдельную статью.

Как вести себя после того, как исчез невроз, панические атаки и ВСД

Итак, поговорим о состоянии человека, о его самочувствии и ощущениях. После того как он смог избавиться от страхов, невроза, панических атак и других проявлений тревоги. О том, что если правильно работать над собой и выполнять все рекомендации специалистов, то невроз, панические атаки, ВСД исчезнут навсегда и уже никогда больше не вернутся.

На примере человека, у которого было тяжелый невроз, панические атаки с очень сильной агорафобией, рассмотрим поэтапно решение создавшейся проблемы. Человек находился в подавленном и угнетенном состоянии.

Его постоянно одолевали навязчивые мысли и фобии – боязнь причинить кому-либо вред, мучил страх потерять контроль, страх смерти, страх каких-то заболеваний.

Ко всему прочему, он еще страдал и от кардиофобии – состояния, при котором человек постоянно прислушивается к своему сердцу, проверяет пульс, ограничивает себя в плане физической активности, уменьшает любые нагрузки.

Обратите внимание

И человеку казалось, что жизнь уже никогда не будет такой, какой она была раньше. Он боялся выезжать из дома даже на короткие расстояния. О дальних путешествиях не могло быть и речи.

Когда же этот человек избавился от мучивших его невроза, панических атак и фобий, он получил полную свободу действий – стал совершать большое количество поездок, перелетов на самолете, свободно перемещаться из города в город.

Читайте также:  Ноотропил: показания и противопоказания, инструкция по применению, отзывы, аналоги

После того как он избавился от невротического расстройства, от тревожно-фобического невроза, панических атак. Он удачно женился и в его семье уже растут два замечательных малыша. Его жизнь стала разноплановой, без всяких ограничений. У него не осталось никаких страхов.

Теперь он спокойно может перемещаться куда пожелает, когда захочет. С кем-либо в компании или в полном одиночестве.

Невроз, панические атаки и ВСД: как происходит процесс избавления

Когда человек только начинает лечение панических атак и других психологических проблем, ему надо понять, что быстрого результата ждать не стоит. Ибо эти проблемы в его жизни появились не за один день и, быть может, не за один год, поэтому и уходят они не сразу.

Он должен настроить себя на то, что для полного избавления от невроза и панических атак нужно время. Страхи будут уходить постепенно.

Вначале уходит напряжение, уменьшается и исчезает агорафобия (когда человек боится открытых дверей, открытого пространства, у него появляется страх скопления людей).

Если агорафобия достаточно сильная, то каждый раз, выходя из дома, человека преследуют следующие мысли: «А что, если на улице мне вдруг станет плохо?». И тогда этот человек, выходя из дома на всякий случай берет с собой таблетки.

Но как же ему хочется начать жить спокойно, не думая о том, что на улице ему станет плохо, или случится паническая атака, и чтобы каждый выход их дома не сопровождался такими тревожными мыслями! Иногда больному даже начинает казаться, что от этого состояния ему же никогда не удастся избавиться. Но это не так.

Как только он начнет избавляться от тревожных проявлений невроза, панических атак и других фобий, эти мысли пропадут сами собой, автоматически.

В это сложно поверить

в это сложно поверить, но это правда, тревожные мысли просто пропадают. человек перестает думать о том, что ему вдруг станет плохо. если после избавления от фобий он начнет думать и представлять, что ему может стать плохо, то тогда это уже покажется ему смешным и глупым.

и невроз, панические атаки и навязчивые состояния также постепенно проходят. пропадают мысли причинить кому-то или себе вред, уходят тревожность и вся симптоматика.

разумеется, при возникновении некоторых проблем, таких, как например болезни родственников или детей, может возникнуть беспокойство, но достаточно слабое по сравнению с тем, что было до невротического расстройства.

Важно

после того, как человек избавится от невроза, панических атак и всд, его жизнь становится полноценной и полностью свободной от любых навязчивых страхов. он уже перестает избегать того, чего избегал ранее, например поездок в транспорте, посещение парикмахерских, кафе.

он может делать все что угодно, и при этом у него уже не появляются навязчивые мысли. возможно, вначале такие мысли могут иногда посещать человека и пугать его, но не стоит фиксировать и акцентировать на них внимание, нужно не давать им управлять собой.

человек должен внушить себе, что он свободен от этого.

первые полгода тревожные мысли о чем-то могут иногда появляться, но в дальнейшем они будут обязательно проходить сами собой. и встречать эти мысли нужно с улыбкой, понимать, что это просто мысли, которые не имеют никакого отношения к реальности.

при появлении неприятных симптомов нужно также вести себя подобным образом и ни в коем случае не надо сразу придумывать, что это какая-то болезнь.

и тогда симптомы невроза и панических атак будут постепенно уходить, а жизнь станет более свободной и комфортной.

как после избавления от невроза и панических атак снова вернуть уверенность в себе?

Как человеку стать уверенным в том, что в дальнейшем невроз, панические атаки, все страхи и фобии к нему снова не вернутся? Совет простой – ему нужно научиться правильно проживать свои тревожные состояния. Вначале ему предстоит большой комплекс работы над собой, чтобы полностью убрать тревожные проявления, тревожные расстройства.

Необходимо не только учиться проживать тревогу, необходимо убирать все предпосылки к ее возникновению. Нужно изменить свое мировосприятие, работать над своим мышлением. Уверенность в том, что невроз, панические атаки и фобии больше не вернутся, возникает потому, что человек становится более устойчивым к стрессам, менее мнительным, менее тревожным и впечатлительным.

Он уже не будет склонен к тому, чтобы делать «из мухи слона».

Когда человек избавляется от тревожного расстройства, он должен понимать, что он сделал, какие шаги предпринял для того, чтобы от этого избавиться. Он не просто пил таблетки, например антидепрессанты, которые на время ему помогали, да и то помогали не всем подряд и не всегда.

Совет

А после лечения таблетками невроз, панические атаки и ВСД снова вернулись. Почему это произошло? Потому что человек не понял, как они исчезло и почему пропали. То есть, человек не понял самого механизма избавления от своей проблемы, не понял, что же его удерживало в этом состоянии.

Если человек полностью осознает…

В том случае, если человек полностью понимает, что он делает не так, когда он соблюдает все правила и двигается в правильном направлении, глубоко осознает суть того, что с ним происходит или происходило при возникновении невроза, панических атак, то, естественно, он не будет бояться, что это состояние когда-нибудь снова вернется. Он будет спокойно слушать рассказы о таких вещах, как инфаркты, инсульты, про онкологические заболевания. Эти сведения будут легко им восприниматься, потому что человек будет глубоко верить и понимать, что с ним подобное никогда не случится.

То есть, у человека возникнет ясное понятие, почему именно он испытывал тревожное состояние, какие действия в этом состоянии его удерживали.

Человек будет понимать, что для того, чтобы невроз, панические атаки и ВСД не возвращались, больше нельзя повторять этих действий.

И даже если вдруг он испытает большой стресс, который полностью выбьет его из колеи, человек уже не пойдет по прежнему порочному кругу, который его снова приведет к тем же проблемам.

Что Еще Посмотреть/Почитать?

Сюжет обо мне на ТВ

Счастливая жизнь без панических атак и тревоги

Как избавиться от ужасных панических атак и тревоги

Наслаждение жизнью без тревоги, фобий и ВСД

Как освободиться от тревожности, страхов и ВСД

Счастливая жизнь без навязчивых мыслей

Источник: http://sitekosh.ru/kak-lechit-nevrozy-i-panicheskie-ataki/

Панические атаки — что же делать?

На фоне полного благополучия либо при незначительном беспокойстве у человека вдруг начинается тревога, учащенное сердцебиение, сухость во рту, нарастает напряжение и страх, часто — страх смерти.

Может присоединиться внутренняя дрожь, жар или холод, потливость, боли в животе, позывы в туалет. Человека охватывает паника. Не хватает воздуха.

Кажется, что сердце выпрыгнет из груди или сейчас не выдержит и остановится.

Такое неприятное состояние может возникать регулярно. Иногда несколько раз в сутки.

Человек ходит к самым разным докторам. Внимательное, подробное обследование не находит ничего существенного. Могут прозвучать и подозрения в симуляции. Как правило, это приводит к длительному назначению химических препаратов, контролирующих функции нервной системы.

Страшно выйти из дома без лекарств. Страшно уехать из города, остаться вдали от медиков. Страшно быть в одиночестве. Постоянное тревожное ожидание приступа сводит людей с ума. И атака может коварно настигнуть, когда человек расслабился и стал забывать о ней.

Паническая атака — состояние, связанное с внезапным выделением в кровь огромного количества адреналина. Адреналин — это биологически активное вещество, он выделяется надпочечниками и является биохимическим катализатором реакции стресса.

Так как паническая атака — это состояние «передозировки» адреналина, характерные симптомы панической атаки определяются его действием:

  • учащение сердцебиения;
  • чувство страха;
  • ком в груди, возможно затрудненное дыхание;
  • нарушение терморегуляции (чувство жара или холода);
  • спазм сосудов (бледность или мраморность кожи, пульсация в голове и т. п.);
  • дрожь;
  • возможно выделение большого количества мочи.

Эти симптомы сами по себе являются источником стресса для пациента и могут вызвать вторую и третью волну панической атаки.

Выделенный адреналин быстро вступает в биохимические реакции и разрушается, способность надпочечников вырабатывать адреналин на время снижается, после чего паническая атака прекращается.

Панические атаки, при всей своей неприятной симптоматике, успешно поддаются лечению.

Причины
Панические атаки на фоне невроза — самая распространенная форма симпатоадреналовых кризов. Психологическая подоплека панических атак — недопережитые и вытесненные в бессознательное психологические травмы и переживания.

Именно поэтому паническим атакам подвержены люди с высокой силой воли, которые могут заставить себя работать «через не могу», не плакать, испытывая горе, улыбаться, когда на душе тяжело. Не пережитые до конца, не разрешившиеся, эмоции вытесняются в бессознательное и хранятся там десятками лет. При этом продолжает выделяться нервное возбуждение для разрешения этих эмоций.

И в один прекрасный день, даже без видимых причин, накопившееся возбуждение прорывается в виде панической атаки. С точки зрения одного из лучших мастеров современной классической гомеопатии Джоржда Витулкаса, подавление эмоций крайне пагубно отражает на состоянии здоровья человечества, приводя к развитию тяжелых заболеваний и на физическом и эмоциональном и ментальном уровнях.

Традиционное лечение
Традиционное лечение панических атак включает в себя медикаментозную терапию, психотерапевтическую и психологическую помощь и коррекцию режима.

Обратите внимание

Лекарственные препараты не лечат причины панических атак, но могут ослабить или на время устранить их симптомы. Из медикаментов используются антидепрессанты, противотревожные препараты — безодиазепиновые транквилизаторы, бета-адреноблокаторы, анксиолитики.

Также возможен индивидуальный подбор программы психотерапии и психокоррекции.

Режим, питание и физическая активность при панических атаках не влияют существенно на причины заболевания. Но выполнение следующих рекомендаций помогает смягчить течение и уменьшить частоту панических атак:

  1. Высыпайтесь, насколько это возможно.
  2. Принимайте пищу 3-4 раза в сутки, желательно в одно и то же время.
  3. Совершайте прогулки на природе.
  4. Нагружайте себя физическими упражнениями.
  5. Сократите употребление стимуляторов (кофе, большие дозы витаминов группы В, энергетические напитки, алкоголь).
  6. Откажитесь от просмотра передач и фильмов со сценами насилия.

Если оценивать эти методы с точки зрения гомеопата, то они не лишены недостатков. Что касается медикаментов, то они неизбирательно подавляют функции центральной нервной системы и требуют довольно длительного применения. Проблема не решается, а подавляется.

В случае психотерапии и психокоррекции происходит так называемая «гиперкомпенсация», что по сути также является подавлением. А в результате подавления заболевания на одном уровне является постепенное развитие болезни на более высоком, более значимом для выживания уровне — т. е.

идет смена заболевания на более серьезное.

Между тем, врачи, практикующие метод классической гомеопатии успешно лечат эти состояния уже более 200 лет! По имеющемуся комплексу жалоб классический гомеопат проводит индивидуальный подбор гомеопатического препарата, максимально схожего по своим проявлениям.

Гомеопатический — значит схожий, подобный. И этот препарат не подавляет имеющиеся симптомы болезни, а показывает организму, с чем нужно бороться, куда направить свои силы, чтобы излечиться. Т. е., в результате лечения методом классической гомеопатии достигается полное избавление от заболевания, а не простое подавление симптомов.

Причем, чем быстрее после появления жалоб Вы обратитесь к классическому гомеопату, тем скорее от них избавитесь. Дело в том, что чем дольше человек страдает болезнью, тем больше времени уходит на излечение. А длительное применение медикаментозных препаратов и удлиняет этот срок и затрудняет поиск правильного гомеопатического препарата, т. к.

подавляет индивидуальные симптомы болезни.

Что же касается описанного режима, то эта рекомендация универсальна как для традиционной медицины, так и классической гомеопатии. Вот только выполнение всех этих пожеланий при современном ритме жизни выполнимо с трудом.

Случай из практики: лечение панической атаки >>

Случай 80: Панические атаки

Пациентка, 41 год, 06.04.2011 г. обратилась с жалобами:

  • постоянное чувство внутреннего напряжения;
  • приступы тревожности, сопровождавшейся двигательным беспокойством, все тело бросает то в жар, то в холод, возникает ощущение нехватки воздуха, страх задохнуться; приступы возникают при самостоятельной проверке зрения на правом глазу (справа расплывчатость контуров предметов, возникла на фоне вирусного конъюнктивита, леченного традиционными средствами). Лучше если рядом присутствует кто-то взрослый, кто реально может помочь (муж или врач). Хуже в одиночестве. Лучше от активного движения. Лучше, если чем-то занята, на что-то отвлекается;
  • страх, что снижение зрения перейдет на левый глаз и останется навсегда;
  • ощущение инородного тела в правом глазу;
  • страх задохнуться, возникающий при мысли о еде, страх, что подавится во время еды;
  • внезапно просыпается по ночам и проверяет, видит ли правый глаз.

Жалобы появились за 1,5 месяца до обращения, когда сразу после 2-х родов ребенок попал в реанимационное отделение с предположительным диагнозом кровоизлияние в мозг. Т. е. мама была напугана. Появилась плаксивость, постоянное чувство внутреннего напряжения.

Затем ребенок заболевает вирусным конъюнктивитом, которым заражаются родители.

Читайте также:  Таблетки баклофен: инструкция по применению, отзывы, аналоги, цена

Конъюнктивит у матери пролечен стандартными аллопатическими методами — противовирусные, иммунокорректоры, на момент обращения использовала также Дексаметазон в каплях, но в течение 3 недель жалобы со стороны глаз сохранялись и в последние 2 недели стали появляться вышеперечисленные страхи и приступы паники. По поводу панических приступов несколько раз самостоятельно принимала Тенотен, но от него приступы стали сильнее. При записи настаивает на максимально скором посещении врача.
Также в последнее время отмечает повышенное желание теплой воды малыми порциями.

Дополнительные сведения
Пациентка очень легко замерзает, но голова не мерзнет никогда.

При активном расспросе выяснилось, что похожие внезапно возникающие страхи удушья возникали много лет назад при обучении дайвингу, но быстро и самостоятельно купировались.

Назначен индивидуально подобранный гомеопатический препарат.

Результат
Через несколько дней приступы паники полностью купировались.

Случай из практики врача-гомеопата
Отделение классической гомеопатии

Телефон для записи: (495) 672-26-95

Источник: http://www.mhc.ru/stati/panicheskie-ataki-chto-zhe-delat

Лечение панических атак и невроза

Паническая атака – спонтанный приступ страха с вегетативными признаками проявления. Приступы паники сопровождаются учащённым сердцебиением, нехваткой воздуха и головокружением.

Оглавление:

  • Три метода лечения панических атак — медикаментозный, психотерапевтический и народными средствами
  • Клиническая картина и симптомы
  • Лечение панических атак
  • Лечение панических атак народными средствами
  • Видео советы — «Лечение панических атак»
  • Как побороть паническую атаку в домашних условиях
  • Причины панических атак
  • Панические атаки, симптомы
  • Лечение панических атак в домашних условиях
  • Упражнения для ликвидации приступа
  • Релаксация
  • Медитация
  • Правильная постановка дыхания
  • Как избавиться от панических атак
  • Народные средства при панических атаках
  • Лечение панических атак, видео
  • Панические атаки – причины, симптомы (вегето-сосудистая дистония, кардионевроз), стадии панического расстройства, методы лечения. Как справиться с приступом самостоятельно? Причины, лечение и профилактика панических атак у детей
  • Панические атаки у мужчин и женщин: определение, группы риска и виды — видео
  • Причины
  • Причины панических атак: стресс, алкоголь, курение, наркотики, кофе, секс — видео
  • Причины панических атак: гормоны, климакс, послеродовой период, ПМС, остеохондроз — видео
  • Причины и последствия панических атак: депрессия, невроз, агорафобия, социофобия — видео
  • Симптомы
  • Симптомы панической атаки: давление, пульс, дыхание, удушье, судороги, температура — видео
  • Проявления панических атак: сон и бессонница, головокружение, потеря сознания, головная боль, навязчивые мысли — видео
  • Вегето-сосудистая дистония и панические атаки — сходства и различия. Дифференциальная диагностика: панические атаки, вегето-сосудистая дистония, гипертонический криз и др. — видео
  • Как диагностировать панические атаки? Тест на панические атаки
  • Диагностика панических атак: критерии постановки диагноза, тесты, клиническая картина — видео
  • Какие существуют типы панических атак?
  • Типы и формы панических атак: утренняя, дневная, ночная, острая, хроническая — видео
  • Стадии панического расстройства. Как развивается заболевание?
  • Стадии, длительность, обострение и тяжесть панических атак. Панические атаки без паники — видео
  • С какими заболеваниями могут сочетаться панические атаки?
  • Можно ли умереть от панической атаки?
  • Осложнения и последствия панических атак: страх, сумасшествие, смерть — видео
  • Лечение
  • К какому врачу обращаться?
  • Как избавиться от панических атак?
  • Что делать во время приступа панической атаки?
  • Эффективно ли лечение панических атак народными средствами?
  • Эффективна ли гомеопатия?
  • Можно ли избавиться от панических атак окончательно?
  • Панические атаки: методы и средства лечения, возможно ли лечение на дому, особенности лечения в стационарах. Могут ли панические атаки пройти без лечения (мнение психотерапевта) — видео
  • Гипноз и когнитивно-поведенческая терапия при лечении панических атак — видео
  • Как избавиться от панических атак: тренинги, форумы, народная медицина, гомеопатия — видео
  • Гештальт-терапия при лечении панических атак: схема развития и купирования панической атаки — видео
  • Действия при панической атаке: техника правильного дыхания (рекомендации врача-психотерапевта) — видео
  • Как успокоиться при панической атаке: расслабление мышц, давление на глазное яблоко, массаж ушей — видео
  • Помощь при панической атаке: психотерапия погружения, помощь родных. Лечение ПА у беременных — видео
  • Препараты от панических атак: седативные, адреноблокаторы, антидепрессанты, транквилизаторы — видео
  • Как справиться с панической атакой самостоятельно в метро, за рулем, в лифте, на рабочем месте (рекомендации врача-психотерапевта) — видео
  • Образ жизни при панических атаках
  • Могут ли приступы возвращаться после лечения?
  • Как остановить и предупредить развитие панической атаки (советы врача) — видео
  • Панические атаки у подростков
  • Панические атаки у детей
  • Панические атаки у детей: причины, симптомы, лечение — видео
  • Читать еще:
  • Отзывы
  • Оставить отзыв

Ощущение сдавленности грудной клетки и предобморочное состояние приводит человека в ступор. Приступы всеохватывающего страха настолько масштабны, что создаётся ложное ощущение смертельности состояния. В момент панической атаки человек испытывает страх смерти (боязнь умереть от остановки сердца, прекращения поступления воздуха в лёгкие). Именно беспричинное появление всеохватывающего страха загоняет человека в глухой угол из-за незнания природы и особенностей данного состояния.

Клиническая картина и симптомы

Длительность приступа в среднем составляет от 1 до 5 минут. Однако продолжительность панической атаки может быть большей, от 30 минут до нескольких часов, всё зависит от индивидуального состояния человека.

Приступы имеют спонтанный, ситуационный характер и наиболее часто случаются в местах большого скопления людей (в метро, в кино, в магазине), в непроветриваемых помещениях, в замкнутых пространствах.

Частота возникновения приступов варьируется от нескольких раз в день до одного случая в месяц. Факторы, провоцирующие возникновение панических атак:

  • бессонница, отсутствие полноценного сна и отдыха;
  • употребление психотропных веществ;
  • постоянные переживания, стрессы и конфликты;
  • просмотр фильмов ужасов и шокирующих видео;
  • болевые ощущения при обострении какого-либо заболевания.

Отсутствие должного отдыха и ограничения во сне могут провоцировать приступы паники. Лицам, которые хотя бы раз в своей жизни пережили паническую атаку, необходимо полноценно отдыхать и спать от 8 до 10 часов в сутки.

Употребление алкоголя повышает риск возникновения панической атаки. Во время употребления спиртного возникает состояние эйфории и расслабленности, а мышление значительно затормаживается. Именно неспособность сосредоточиться и взять под контроль свои мысли в состоянии опьянения может привести к приступу паники.

Синдром похмелья, особенно у лиц, страдающих алкоголизмом, может вызвать ложное чувство тревоги и страха, что создаёт благоприятную среду для развития панической атаки.

Интоксикация психотропными веществами, например, каннабиноидами, способна послужить пусковым механизмом не только для возникновения панических атак, но и для развития панического расстройства.

Ни для кого не секрет, что постоянные переживания и негативные эмоции могут вызвать у человека затяжную депрессию. Около 60% людей, страдающих депрессией, испытывают приступы паники. Позитивное отношение к жизни и хорошее настроение значительно повышают шансы на избавление от панических атак.

При просмотре фильмов ужасов или шокирующих видео у мнительных, эмоциональных людей неосознанно закрепляется страшный образ, который впоследствии может послужить причиной для возникновения очередного приступа. Лицам, страдающим паническими атаками, не рекомендуется смотреть фильмы данного жанра.

Болевой синдром может стать причиной приступа паники. У людей, страдающих паническими атаками, болевые ощущения при каком-либо заболевании (например, при обострении гастрита) могут дополнительно сопровождаться чувством страха и головокружениями.

Наиболее склонны к приступам панических атак люди с вегето-сосудистой дистонией. Среди основных симптомов приступов паники выделяют:

  • учащение сердцебиения и пульса;
  • ощущения сжатия грудной клетки, нехватка воздуха;
  • головокружение, вплоть до потери сознания;
  • сильный страх, беспричинная тревога;
  • потливость;
  • ощущение онемения рук и ног;
  • боли в области сердца (покалывающие или ноющие);
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • невозможность сосредоточиться, контролировать мысли и действия;
  • расстройства сна (бессонница, кошмары);
  • зрительные галлюцинации.

Лечение панических атак

Довольно часто на вопросы пациента о том, как лечить симптомы панической атаки, терапевты предлагают обратиться к невропатологу или психиатру. Нередко в качестве таблеток от панических атак врачи назначают антидепрессанты и седативные препараты.

Среди медикаментов достаточно эффективным является афобазол при панических атаках. Этот анксиолитик снижает уровень тревоги, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Действие препарата начинается на 4-5 день приёма, эффект сохраняется на протяжении 2 недель.

Афобазол при панических атаках часто назначается врачами из-за отсутствия привыкания.

Важно

Однако для того, чтобы избавиться от панических атак, достаточно просто сходить к психотерапевту. Проблему панических приступов необходимо решать на физиологическом и психологическом уровне. При лечении панических атак используют следующие психотерапии:

В психотерапии панических атак довольно действенным приёмом является когнитивно-поведенческий подход. Данная психотерапия направлена на устранение фобий и панических атак.

Сначала психотерапевт объясняет теорию, принцип возникновения приступов паники, так как, всем известно, что знание — это лучшее оружие. Последующие занятия направлены на обучение дыхательным техникам, медитации и визуализации.

Одним из известных методов борьбы с паникой является «дыхание в бумажный пакет». При возникновении приступа человек делает вдох-выдох в бумажный пакет, тем самым снижая поступление кислорода.

Телесно-ориентированный подход для коррекции страхов и снижения уровня тревоги использует различные методики расслабления и дыхательные упражнения.

Психотерапевт обучает клиентов техникам релаксации, например, расслаблению по Джекобсону. Человеку предлагают, удобно расположившись на стуле, поочередно сжимать и разжимать кисти рук.

Расслабляя и напрягая мышцы, можно снизить эмоциональное напряжение и уровень тревоги.

Под воздействием гипноза клиенту внушается безопасность панических атак. Психотерапевт помогает человеку найти собственные пути к преодолению приступов паники. Наиболее популярным в лечении приступов страха считается эриксоновский гипноз. Данная методика позволяет обучиться самогипнозу и техникам аутотренинга для преодоления приступов паники.

Совет

Семейная психотерапия основана на работе со всеми членами семьи, даже если панические атаки беспокоят одного человека.

Главным становится принцип участия, родственникам объясняется, что чувствует человек, страдающий приступами паники, как его поддерживать и как помогать бороться со страхом.

Если причиной возникновения приступов паники послужила негативная атмосфера в семье, психотерапевт пытается наладить отношения между родственниками.

Психоанализ не так популярен в терапии панических приступов. Основным его недостатком является длительность, от двух месяцев до нескольких лет. Психоаналитики работают с неосознанными внутренними конфликтами и детскими психотравмами как одними из вероятных причин возникновения панических атак.

Квалифицированный психотерапевт в состоянии вылечить панические атаки засеансов. Основным фундаментом для решения проблемы панических приступов является установление контакта между клиентом и специалистом. Взгляд психотерапевта на панические атаки довольно прост: сначала клиенту объясняется физиология приступов паники, далее происходит обучение техникам преодоления страха.

Как побороть панические атаки? Достаточно знать принцип возникновения паники и её физиологию. При возникновении страха происходит быстрое насыщение крови адреналином.

Именно таким образом организм защищается, приводя в активное состояние все жизненные процессы – учащается пульс, сердцебиение и дыхание. Страх возникает неосознанно, спонтанно и поэтому в таких случаях, прежде всего, необходимо взять себя в руки и успокоиться.

Обратите внимание

От приступов паники ещё никто не умирал. Животный страх, который испытывает человек при панических приступах, является иллюзией.

Многие люди в момент первого приступа настолько обескуражены, что теряют сознание или мучаются от смертельного страха по несколько часов подряд. На самом деле остановить паническую атаку довольно легко, главное, знать несколько правил и методик:

  • для начала необходимо психологически настроиться на то, что приступ в скором времени пройдёт;
  • контролируйте дыхание (выдох должен быть больше, чем вдох);
  • практикуйте медитацию;
  • примите прохладный душ, умойте лицо и уши холодной водой;
  • выпейте мятный или зелёный сладкий чай;
  • возьмите бумажный пакет, сделайте несколько вдохов и выдохов (так вы снижаете поступление кислорода, а, следовательно, снижается уровень адреналина);
  • сделайте несколько физических упражнений или пробежку.

Совсем необязательно принимать таблетки от панических атак, чтобы поскорей избавиться от мучительных приступов. Достаточно психологически настроиться на то, что рано или поздно страх закончится. Со временем, обучившись техникам остановки панической атаки, вы научитесь подавлять приступы менее чем за 1 минуту.

Как лечить симптомы панической атаки? Специальное лечение вегетативных симптомов приступа не имеет смысла, так как все признаки панической атаки появляются исключительно из-за чувства страха. Достаточно просто научиться останавливать приступы панической атаки и симптомы сами по себе исчезнут.

Лечение панических атак народными средствами

Существуют различные травы и эфирные масла, помогающие расслабиться, успокоиться и снизить чувство тревоги. Среди народных методов избавления от панических атак используют следующие травы и лечебные сборы:

  • цветки ромашки (обладают седативными свойствами и благотворно влияют на нервную систему);
  • мелисса (помогает заснуть и успокоиться);
  • цветки липы (являются отличным средством от стресса и неврозов);
  • листья мяты (помогает избавиться от бессонницы);
  • пустырник (успокаивает, расслабляет).

Можно не только пить отвары из лечебных трав, но и использовать их для фитованн. Достаточно эффективным для борьбы с бессонницей является лавандовое эфирное масло. Его наносят на запястья и постельное бельё. Запах лаванды расслабляет напряжённую нервную системы и помогает заснуть.

Однако лечить панические атаки только народными средствами не стоит. Необходимо комплексно подойти к решению данной проблемы. Занятия над собой, психологический комфорт, избавление от негативных эмоций в сочетании с народными средствами являются благоприятной основой для лечения приступов паники.

Видео советы — «Лечение панических атак»

Источник: http://chudochashca.ru/lechenie-panicheskih-atak-i-nevroza/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector